Відмінні риси 31 тижні вагітності

Тридцять перший тиждень припадає на закінчення сьомого календарного місяця вагітності. Майбутнє народження малюка - вже в доступному для огляду майбутньому, тому практично кожна майбутня мама напевно почала цікавитися тим, де і як будуть проходити пологи, послуги якого фахівця користуються найбільшим попитом, що слід взяти з собою в пологовий будинок і як налаштувати себе на благополучний результат пологів.

Проте, в ідеальному випадку до моменту народження малюка - ще цілих два місяці, протягом яких організм майбутньої людини повинен зміцніти і набратися сил. Тому завдання жінки на поточному етапі - максимально забезпечити безпеку плода і зберегти вагітність до того часу, коли дитина сама «забажає» з'явитися на світло.

Ріст і розвиток плода

Довжина тіла плода на 31 тижні становить близько 40 см, а маса тіла в цей період - близько 1600 грамів. В організмі майбутнього малюка на даному етапі відбуваються такі зміни:

триває процес зростання та вдосконалення головного мозку плода,
зіниці очей набувають такого вигляду, як у новонародженого немовляти,
удосконалюється система дихання, тому легені плоду практично готові до самостійного процесу дихання,
активно накопичується жирова тканина, в тому числі навколо нирок і хребта це дозволить малюкові не замерзнути незабаром після народження,
підшлункова залоза плоду виробляє інсулін в достатньому обсязі,
тіло малюка все більше згортається «калачиком», адже йому вже стає тісно в матці,
риси обличчя набувають виразність,
дитина може відчувати біль, тому мамі слід берегти живіт від можливих травм і забоїв, а також випадкових натискань,
в більшості випадків плід вже прийняв правильне положення в матці і не змінить його до самого моменту пологів.

Так як дитина активно реагує на світло і звук, що виходять із зовнішнього середовища, то мамі бажано захистити себе від гучних звуків і занадто яскравого освітлення.

Зміни жіночого організму на 31 тижні

На даному терміні в організмі жінки відбуваються такі зміни:

живіт стає ще більш округлим, матка розташовується на 11 см вище пупка,
можливі сильні болі в попереку в зв'язку зі збільшенням маси тіла жінки і збільшенням навантаження на хребет,
всі органи в черевній порожнині відчувають підвищене навантаження і трохи зміщуються зі свого «законного» місця, тому майбутню маму можуть турбувати запори, печія, проблеми з сечовипусканням,
з сосків молочних залоз посилено виділяється молозиво, тому необхідно ретельно дотримуватися правил особистої гігієни і регулярно міняти бюстгальтер,
при появі набряків ніг або інших частин тіла необхідно звернутися до лікаря, так як це може свідчити про розвиток гестозу або інших обмінних порушень,
жіночий організм починає виробляти релаксин - спеціальну речовину, яка сприяє розслабленню зв'язок кісток в процесі пологів,
деякі жінки можуть відчувати значне погіршення самопочуття в положенні лежачи на спині. Причиною подібного стану є здавлювання нижньої порожнистої вени, адже великий живіт тисне не тільки на прилеглі органи, а й на судини. Попередити появу зазначеної проблеми досить легко - слід лише відмовитися від відпочинку лежачи на спині як днем, так і в нічний час,
хода майбутньої мами стає досить незграбною, тому слід вжити всіх заходів, щоб захистити себе від випадкових падінь внаслідок втрати рівноваги тіла.

Також слід морально підготуватися до того, що зовсім скоро - на 32-34 тижні - необхідно буде пройти Третє УЗИ для оцінки стану розвитку плода, а також здати інші види аналізів. В процесі обстеження можна буде уточнити стать малюка, дізнатися, чи не загрожує йому будь-яка небезпека, а також отримати ряд індивідуальних рекомендацій від фахівця.

фетоплацентарна недостатність

Важливим приводом для звернення до лікаря на 31 тижні може послужити поява ознак фетоплацентарної недостатності - стану, що супроводжується порушенням функцій плаценти і кисневим голодуванням плоду.
При наявності фетоплацентарної недостатності відбувається затримка внутрішньоутробного росту і розвитку дитини, так як плацента не в повній мірі виконує своє призначення. У найгіршому випадку можлива навіть загибель плода.

Причини появи зазначеної патології - найрізноманітніші, в тому числі наявність серцево-судинних, ендокринних, ниркових захворювань у жінки.

Симптоми фетоплацентарної недостатності такі:

занадто інтенсивні ворушіння плода, що супроводжуються періодами «затишшя»,
уповільнення зростання живота у жінки,
поява кров'яних виділень.

А якщо малюк народиться зараз?

У тому випадку, якщо з якої-небудь причини дитина з'являється на світ на 31 тижні, у нього ще більше шансів вижити, ніж на більш ранньому терміні. Навіть в порівнянні з минулим тижнем в його організмі відбулися суттєві позитивні зміни, і в першу чергу стали більш досконалими легкі.
В альвеолах легких вже з'явилися спеціальні епітеліальні клітини, які виділяють особливу речовину - сурфактант. Під впливом зазначеного речовини новонароджений може розправити легені і відразу ж зробити перший вдих, що завершується пронизливим криком.

Ще тиждень тому легкі були не настільки досконалі, а зараз крихітка може вижити навіть без використання спеціальної апаратури. Проте, в разі передчасних пологів немовля потребує посиленого медичного догляду, адже його травна, нервова і інші системи поки не цілком досконалі.

загальні рекомендації

На 31 тижні майбутній мамі корисно буде ознайомитися з наступними рекомендаціями:

щоб не допустити запорів, геморою і інших проблем, пов'язаних з порушенням випорожнення кишечника, бажано харчуватися невеликими порціями, але часто - через 3 години. У цьому випадку кількість прийомів їжі збільшиться до 5-6, а відчуття голоду практично не виникатиме, що також послужить прекрасною профілактикою надмірного збільшення маси тіла,

з метою недопущення виникнення набряків нижніх кінцівок рекомендується під час відпочинку в положенні сидячи ставити ноги на невисокий пуфик (лавочку), а також періодично відпочивати вдень в горизонтальному положенні, при раптовій появі кров'яних виділень, болю в животі, ознак підтікання навколоплідних вод необхідно терміново звернутися в лікарню: можливе підвищення маточного тонусу або початок передчасних пологів,

ті майбутні мами, які ще не пішли в декретну відпустку, на 31 тижні просто зобов'язані це зробити. Ніякі додаткові грошові доходи або відповідальність за роботу не можуть перевищувати за значимістю здоров'я майбутнього малюка,

всі документи і речі, які можуть знадобитися в пологовому будинку, краще заздалегідь зібрати в спеціальну сумку. Цілком можливо, що знадобляться вони лише через два місяці, але передбачливість ніколи не буває зайвою. У поспіху можна забути найнеобхідніше, чому згодом відчувати незручності.

Також можна зайнятися шопінгом і придбати необхідний мінімум одягу і речей для малюка. При відвідуванні магазинів слід віддати перевагу тим закладам, в яких потік покупців - не надто великий: це дозволить знизити ймовірність зараження збудниками інфекцій. Інтернет також в допомогу: в даний час безліч сайтів пропонує майбутнім мамам великий перелік товарів для немовлят.

Покупки можна здійснювати безпосередньо в домашній обстановці, не відчуваючи при цьому ніяких незручностей. Для жінки на останніх термінах вагітності це дуже зручно, адже отримати замовлений товар можна і вдома, викликавши кур'єра, а також в найближчому поштовому відділенні або пункті доставки.

40 тиждень вагітності

Вагітність все ближче підходить до свого логічного завершення. Сороковий тиждень - це період, коли пологи можуть відбутися з великою часткою ймовірності, адже малюк вже зовсім готовий до появи на світ. Проте, не слід виключати і такий варіант, що жінці доведеться побути вагітної ще тиждень-два, адже пологи по 42 ...

39 тиждень вагітності

Кожен день наближає важлива подія - народження малюка. На тридцять дев'ятому тижні все думки майбутньої мами - тільки про найважливіше: як і коли пройдуть пологи, яким народиться довгоочікуваний малюк? Так як 39 тиждень відповідає середині дев'ятого календарного місяця вагітності, то пологи можуть відбутися зовсім скоро. Але цілком можливо, що ...

38 тиждень вагітності

Критичний момент наближається: годину пологів все ближче і ближче. Не тільки майбутня мама, але і всі члени сім'ї, родичі і друзі перебувають в тривожному очікуванні. Коли ж з'явиться малюк? Як пройдуть пологи? Як поводитися жінці під час перебування в пологовому будинку? Чи всі в порядку буде з малюком? ...

37 тиждень вагітності

Настала 37 тиждень вагітності. Малюк вже майже готовий до самостійного існування. Нерідко пологи відбуваються саме в цей період, особливо якщо майбутня мама чекає близнюків або термін вагітності визначено не зовсім точно. Проте, своєчасними вважаються пологи, які відбуваються на терміні 38-42 тижні ( «золотою серединою» є 40-а тиждень вагітності), тому ...