Чоловічі - критичні дні - і їх прояви
Чоловіки просто обожнюють жартувати (та й говорити цілком серйозно) про нестерпні жіночих примхи і істериках, які мають місце бути в дні передменструального синдрому, а тим більше, починаються з приходом менопаузи.
А як з цією справою йде у самих представників сильної статі? Бувають у них "цикли" і "критичні дні"?
Бувають у чоловіків "критичні дні"?
Людина - істота. гормональне. Ця фраза коротко описує одну дуже важливу річ, а саме, людина дуже залежний від свого гормонального фону. Здоров'я і нездоров'я, бадьорість і слабкість, агресивність і доброзичливість, поганий і гарний настрій - все це багато в чому залежить від рівня гормонів в організмі. Особливо ж впливають на нас наші статеві гормони.
Чоловіки просто обожнюють жартувати (та й говорити цілком серйозно) про нестерпні жіночих примхи і істериках, які мають місце бути в дні передменструального синдрому, а тим більше, починаються з приходом менопаузи. І найцікавіше, що вони мають рацію! Жінка прямо залежить від фаз свого циклу (в середньому 28 днів), яких, як ми знаємо, всього три: менструальна, овуляторная і секреторна.
* Під час менструації у жінки домінує т. н. фолікулостимулюючий гормон (ФСГ), під впливом
якого ростуть фолікули в яєчниках, а в матці злущується ендометрій, що і викликає кровотечу.
* У овуляторної фазі, яка настає відразу після місячних і триває з 7-го по 14-день, домінують головні жіночі статеві гормони естрогени.
* З 15 - го по 28-ий день, відразу після овуляції, головує прогестерон, який "на всяк випадок" готує організм до вагітності.
Так от, слабкість і розбитість під час місячних, активність і позитив другої фази менструального циклу (у ці дні жінка готова гори звернути), а також млявість і сонливість, нерідко поєднується з підвищеною емоційністю, третьої фази - все це безпосередньо залежить від домінуючого в кожну з цих фаз гормону. Ось вам і пояснення всім цим жіночим кокетливим: "Я вся така непередбачувана, така раптова" або "а-а-а-х" при, здавалося б, незначних подіях. Виходить, що ми, жінки, маємо повне право бути легковажними, непостійними, обіцяти одне, а робити інше, істерити не по справі. Невиноватие ми, виходить, він, гормон, сам прийшов!
А як з цим йде справа у чоловіків?
А тепер давайте подивимося, наскільки чоловіки залежать від своїх, чоловічих гормонів. Бувають у них "цикли" і "критичні дні"? Виявляється, у чоловіків вироблення статевого гормону тестостерону відбувається не циклічно, а є постійною величиною, яка якщо і має тенденцію до зниження, то до зниження плавному і продовжується протягом досить довгого часу - кілька місяців і навіть років.
Звичайно, зниження тестостерону впливає на характер і самопочуття чоловіка, але не циклічно, а послідовно. Іншими словами, за влучним висловом відомого українського андролога, професора Світлани Калінченко, при вагоме зниження рівня тестостерону у чоловіка наступає "один суцільний критичний день". Що ж мається на увазі?
Тестостерон - це той гормон, який. як кажуть андрологи, робить з чоловіки чоловіка. Тестостерон регулює багато обмінні процеси, зокрема, розщеплення жирів, відповідає за сперматогенез (утворення сперматозоїдів), забезпечує чоловікові статевий потяг, еректильну функцію і здатність еякулювати. Він же робить чоловіка і сексуально привабливим для жінок: забезпечує йому м'язову масу, густу щетину, волосатість, низький оксамитовий голос, рано намітилася лисину (так-так, це ознака мужності!).
А головне, саме тестостерон дає чоловікові такі якості, як спокійна впевненість у собі, твердість характеру, амбіційність (в хорошому сенсі цього слова), сміливість ризику і силу відстоювання своїх переконань.
Такий чоловік не буде агресивною і істеричним, він не буде боягузом і скиглієм, адже люди, дійсно впевнені в собі, не бувають агресивними, а ті, хто відрізняється мужністю і сміливістю, ніколи не будуть побоюватися, наприклад, виходити без парасольки під гаслом "як би чого не вийшло".
"Критичний день" довжиною в півжиття
Отже, що ж відбувається з нашим мужнім і брутальним партнером після 30 років? На жаль, приблизно з цього віку починається поступова втрата рівня тестостерону, у середньому на 2% в рік. Правда, у кого-то втрата йде і більш високими темпами, чому надзвичайно сприяють багато факторів, головні з яких це постійний стрес і непомірна пристрасть до їжі при крайній нелюбові до фізичної активності, що і виливається в ожиріння.
Саме тому так легко за зовнішніми ознаками дізнатися, знижений чи вітамінний конкретного чоловіка. Талія об'ємом понад 94 сантиметрів підтвердить це зі 100-відсотковою ймовірністю. Якщо ж цей чоловік ваш чоловік, то ви будете споглядати (і дивуватися цьому все сильніше) капітальні зміни в його характері, закономірно відбуваються паралельно з втратою тестостерону. Чоловік поступово стає нервовим, занудним, агресивним, емоційно нестабільним, і одночасно з цим опасливим, інертним, байдужим, лінивим. У вихідні він тепер кохає тільки диван, спалахує як сірник від якоїсь невинної жарти, робота йому в тягар, його ніхто не розуміє, що життя не вдалося. Де той задерикуватий молодець, за якого ви виходили заміж? Його немає. Поруч з вами до 40-50-ти років знаходиться зовсім інша людина.
Тим часом чоловік і до 70-ти років може зберігати гідний рівень тестостерону - не такий, звичайно, як в молодості, але все ж таки, що дозволяє навіть у такому похилому віці зачати дитину. А це значить, він збереже життєрадісність, чоловічу впевненість в собі і інші, характерні для себе риси.
Якщо ви не хочете в один чудовий день з жахом усвідомити це переродження і коротати свої зрілі і немолоді роки з "непередбачуваним і раптовим", то вживати заходів з порятунку треба набагато раніше. Тоді, якщо ви помітили отак років в 35 у свого коханого пухке черевце, втрату інтересу до життя, а тим більше, проблеми з лібідо або ерекцією, треба терміново діяти.
Ось і виходить, що тільки жінка може і повинна зрушити цю ситуацію з мертвої, і дуже небезпечною, точки. Іншими словами, яким буде чоловічий клімакс і як рано він почнеться, багато в чому залежить саме від знаходиться поруч жінки. Що ж вимагається від неї?
* Розмовляти з чоловіком, ніжно, переконуючи його звернути увагу на своє здоров'я
* "Підсовувати" цікаві статті на тему чоловічої фізіології
* Переконувати його змінити раціон, якщо окружність талії зростає
* Складати йому компанію в прогулянках і заняттях спортом
* Бути для нього сексуально привабливою і продовжувати залишатися цікавою коханкою, що, до речі, теж непроста робота
* Піти разом з ним до лікаря і брати участь у процесі лікування. Адже те, що андрогенний дефіцит сьогодні успішно лікується, це загальновідомий факт.Читайте також: критичні дні після пологів
А ось поняття "ганебна хвороба" треба забути, чим швидше, тим краще.
Борис Вернигер Хороші йоги попалися!Мабуть,рівень тестостерону у них досить високий і до занять сумлінно поставилися. Текст прихований розгорнути
La vie Степанова Я прочитала це своєї юної доньки. Сміється, каже - у деяких її однолітків вже всі ознаки нестачі тестостерону. Текст прихований розгорнути
Ніна Ермилкова
rarr,
La vie Степанова Тут не до сміху. З теперішньою екологією, харчуванням, постійними стресами, депресіями чоловіки вже в 40 років (а іноді і в 30 років) втрачають інтерес до жінок і до всього в житті. Це відразу помітно: починає від усього швидко втомлюватися, втрачати м'язову масу (худнути або пухлеть без м'язів), нервувати, вередувати (все не так), піти в себе. У підсумку - в'яла шкіра, випадання зубів, аппатичность, часткова втрата пам'яті! Це явні ознаки настання ранньої старості. А боротися з цим не всі хочуть і вміють. Тут вже не залежить від дружини.
Читайте також: критичні дні календар
Текст прихований розгорнутиVladislav Kabanov Мені йде 73 рік, а тестостерон пре з усіх дірок.Жінки понад 40 мене не захоплюють, менше доводиться докладати більше зусиль для позбавлення від тестостерону. Та й оргазм вже не такий яскравий і привабливий, як було в перший раз. Трохи не помер від задоволення.
Одружений 1 раз після 55 став зраджувати дружині.Вона вже не дуже стала сексуальною. Але я її люблю. У нас 3 дітей 6 онуків Текст прихований розгорнути
Яків Алатирский Тільки не про лікарів! Якщо після 50-ти мужик почав нити, гіркого запиваючи обидки, то купуйте свою хату. Всі тупості з віком - від живуть в квартирі. І, відповідно, від нічого робити для душі. А в подяку, після адаптації, будете оттрахани, де чоловік зловить. А то: ",тестерон",, "лікарі",, ",бесіди у психолога",. тьху на мислення недоебиков. Всю історію людства, той, хто махав мечем і правил сохою, жив і помирав чоловік. Текст прихований розгорнути
Андрій Кунін Охренеть. Марення сивої кобили. Ну ка згадай до фіга чи є ",черевце",не одружених? Мене особисто за 4 роки з'явився і жодного логічного пояснення цьому не було вживати алкоголь як пив так і пив в розумних межах. на ніч не жер немає такої звички. зараз ваще на сироїдінні рік сидів так. за 1 місяць скинув майже 30 кг. вага тримався майже рік потім знову поповзла вгору. кинув. так що все індивідуально. а сюди зайшов просто від нудьги на роботі як ніяк. Текст прихований розгорнути