Огляд курсів підготовки до пологів на бебі
Журнал → огляд курсів підготовки до пологів
Отже, у вас в родині відбулася радісна подія: ви чекаєте малюка (або навіть малюків!). Природно, у вагітної жінки завжди багато питань, а часто і страхів.
Перебіг вагітності, фізичний і моральний стан, підготовка до пологів, самі пологи, участь майбутнього батька в процесі народження дитини, догляд за немовлям - потрібно знати і вміти мільйон різних речей. Звичайно, інтернет переповнений різноманітною інформацією, є досвідчені подруги і родичі, однак їхні поради можуть виявитися суперечливими або не підходять особисто вам. Оптимальний вибір - відвідування курсів для вагітних, благо нестачі в них зараз немає. Головне вибрати найзручніший варіант для себе - по набору занять, концепції, розташуванню, ціною ... Представляємо невеликий огляд курсів, які зараз діють в Москві.
М.Войковская. 1-й Новоподмосковний пров. буд.4
М.Марьино. Люблінська вул. д.112
Тел. +7 (495) 514-00-11
На курсах можна дізнатися все про пологи та післяпологовий відновленні, про диханні і позах під час пологів, про догляд за новонародженим і грудне вигодовування. Є гімнастика для вагітних, якою можна займатися як в невеликих (до 10 осіб) групах, так і індивідуально. Також діє спеціальний курс для тих, хто хоче народжувати з чоловіком - «Партнерські пологи».
М.Площадь Ілліча, Римська. вул. Сергія Радонезького, 5/2, стр 1
М.Полежаевская. Хорошевському шосе, будинок 80
Тел. +7 (495) 662-58-85
Програма складається з 8 зустрічей по 1-1,5 години кожна. Заняття проводять акушер-гінеколог і психолог. На них можна дізнатися все про фізіологічні аспекти вагітності, пологів та післяпологового періоду, про психоемоційному стані вагітної жінки по триместрах, про особливості грудного вигодовування. Фахівці навчать методам релаксації для зняття психоемоційної напруги, правильному диханню в пологах, техніці самомасажу. Також на курсах можна дізнатися все про правильне харчування, про те, що важливо для формування характеру і психіки дитини, як зберегти гармонію в сім'ї і встановити міцний контакт між батьком і дитиною.
Центр виник на базі Фізкультурно-оздоровчого комплексу «Атлант». Завдання центру - підготовка сім'ї до м'яких природних пологів в пологових будинках. Проводяться семінари під керівництвом фахівців з проблем при пологах (психологи, гінекологи, педіатри). Особливість цього центру - заняття в басейні з вагітними та дітьми, допологова та післяпологова гімнастика (в тому числі дихальна) і аквааеробіка. Проводяться консультації з природних методів оздоровлення, загартовування дітей і дорослих.
Тел. +7 (499) 133-43-46
М.Беляево, вул. Миклухо-Маклая, д. 20-А
Тел. +7 (495) 336-97-00
У цьому центрі безліч різноманітних програм як для вагітних, так і для молодих мам і для дітей. Є експрес курси, курси підготовки до м'яких родів, програма для тих, хто народжує не вперше і т.д. Вивчаються всі аспекти підготовки до пологів, проводяться різні заняття для вагітних, є гімнастика, йога, заняття в басейні, лекції та семінари фахівців. Для дітей діють розвиваючі студії, фітнес, хореографія, художня студія, англійська мова, розвиток мовлення, дитячий сад-студія.
Тел. +7 (495) 988-52-52
Особливість курсів - акцент на традиційному акушерстві як один з можливих підходів до вагітності та пологах. Підготовка до природних, фізіологічних пологів з використанням методики Мішеля Одена в одному з пологових будинків Москви в окремих палатах з домашнім інтер'єром. Заняття з фізіології вагітності, пологів, післяпологового періоду, фізіології і догляду за новонародженим. Викладається гімнастика для вагітних, проводяться лекції з правильного харчування та здорового способу життя.
6. Заняття для вагітних в МПЦ «Стіхіаль».
Тел. +7 (495) 416-68-64, +7 (495) 782-52-27, 8-901-517-8222
7. Програми для вагітних в центрі «Різдво».
Тел. +7 (495) 504--56-12
Є кілька курсів: «Підготовка до пологів» з 12 теоретично-практичних занять для жінок і пар, «Азбука дитинства», де кожне заняття присвячене який-небудь важливої теми, пов'язаної з першим роком життя дитини, «Гнучка сила» - фітнес для вагітних . Діє басейн, можна отримати консультації остеопата, психолога та інших фахівців.
Тел. +7 (495) 782-23-32, 8-963-711-47-35, 8-916-477-35-67
Центр пропонує повний комплекс послуг з підготовки до пологів, відновленню після них і всі необхідні інструкції для життя з немовлям. Є базовий і експрес курси.
9. Курси для вагітних в центрі «Перлинка».
М. Проспект Миру, пр. Миру, д. 29-31
Тел. +7 (495) 411-27-38
+7 (499) 194-30-98
+7 (499) 198-59-90
+7 (499) 198-58-90
Діє шість різних програм підготовки до пологів: повний курс з 16 занять, 2 експрес курсу по 8 або 4 заняття, практика (тренінг) пологів (3 заняття), курс «Я і мама, я і тато» (9 занять) і індивідуальні заняття . Крім того, регулярно проводяться спеціальні семінари на різні актуальні теми, є басейн з заняттями для вагітних.
10. Курси в батьківській школі «Коштовність».
На цих курсах обіцяють допомогти прожити вагітність, як свято, найкращим чином підготуватися до природних пологів. Серед принципів цієї школи - ставлення до вагітності та пологах як до божественного таїнства, на підставі православної традиції. Лікарі та акушери цієї школи - прихильники природних методів лікування: фітотерапії, гомеопатії, остеопатії. Фахівці центру допомагають підготуватися сімейним парам як до домашніх пологів, так і до пологів в пологовому будинку.
12. Курси для майбутніх мам при центрі "Рожа".
Тел. +7 (495) 792-55-43"Рожа" спеціалізується на допомозі в грудному вигодовуванні, а також на навчанні материнському мистецтва (розроблена єдина лінія перинатального виховання від зачаття до виконання дитиною 8 років). Центр пропонує курси підготовки до пологів (у тому числі домашнім), курс по догляду за новонародженим і організації грудного вигодовування, окремий курс для батьків і т.д.