Мами діляться досвідом способи боротьби з розтяжками
Самі по собі розтяжки не несуть ніякої шкоди для здоров'я, але це косметичний дефект, який зовсім не радує жінку. Як же бути? Як запобігти появі розтяжок під час вагітності і після пологів?
Про це ми запитали у мам на нашому сайті.
Механізм появи розтяжок простий: шкіра натягується і лопається, а пошкоджені місця організм намагається усунути за допомогою сполучної тканини - так з'являються смужки, схожі на шрами. Нова, тільки що утворилася сполучна тканина спочатку має рожевий і іноді червоний колір, оскільки пронизана капілярами. Згодом же розтяжки бліднуть, капіляри відмирають, тканина старіє і втрачає еластичність. Через те, що в сполучної тканини немає пігменту, розтяжки не реагують на сонці, тобто залишаються білими на засмаглому тілі.
Розтяжки: як запобігти і позбутися
мені здається від розтяжок (як і від живота. в принципі) найважливіше вчасно почати носити бандаж. Тільки правильно його одягати - під живіт в положенні лежачи, ні в якому разі не стоячи. У мене були "універсальні" фірми тонус-еласт (можна знайти в інеті). Носиться під час вагітності і після перевернувши задом наперед. Але кремами або маслом теж мазати. Мастилася навіть просто оливковою олією
• Використовуйте спеціальні косметичні засоби від розтяжок. У кремах, гелях і бальзами від розтяжок містяться компоненти, що зволожують шкіру і стимулюють вироблення колагену. Перевагу краще віддавати засобам, в яких містяться ефірні масла рожевого дерева, лимона, м'яти і рослинні масла паростків пшениці і горіха - всі ці компоненти борються з в'ялістю шкіри. А біосахаріди, соя, протеїни моркви, екстракт тигровій трави попереджають натяг шкіри, зменшують існуючі стрії і зволожують.
Sevinchkhon
Чи не втрачаючи надії кожен день мажусь кремом. щоб не було розтяжок спасибі за ваші поради, дівчатка
Aleksis
Я користуюся кремом від розтяжок фірми "9 місяців", почала приблизно з 4-го місяця, зараз вагітність вже 7 місяців-начебто розтяжки не з'явились. хоча живіт вже досить великий і стегна одужали ((((. подивимося, як буде до кінця вагітності.
Іріна101112
Я теж мажу кремом "Мама комфорт", почала десь з 3-го місяця, зараз 7 місяців, начебто на животі немає, а ось на грудях з'явилися, але світленькі ..
elusha
"Мама-Комфорт" - прекрасний вибір, я ось уже третю вагітність користуюся. У перші рази я брала окремо гель для грудей і крем для тіла, а зараз взяла одну сироватку для всього тіла, мажу все - і грудей, і живіт, і стегна. До фірми "Наша мама", я користувалася маслом джонсонс-бебі, але у мене виявилася алергія до цього продукту. А ось на кошти "Наша мама" ніяких претензій (т.т.т) У мене взагалі ніде розтяжок немає, хоча при своїй вазі 48-50 кг, перед пологами другу дитину важила 75 кг
[Email protected]
кожен день мажусь БАЛЬЗАМ-ГЕЛЬ ВІД розтяжок, Mama Comfort з перших місяців вагітності!
• Крім кремів і гелів існують і спеціальні масла від розтяжок. Наприклад, мигдальне масло, густе масло паростків пшениці, масло з лісового горіха і ін.
я мажусь звичайним олів.маслом. теж читала і пішут..помогает..і купила обичнай дет.крем зволожуючий. на грудях ось є расстяжкі..на животику поку- немає
Ariz
Мажу кремами "Мама Комфорт" і оливковою олією з вітамінами (А і Е, по-моєму). Поки нічого так, ттт. Подивимось що буде.
• Ідеальний варіант - використання всіх перерахованих вище косметичних засобів під час масажу. При цьому дуже важлива регулярність. Масаж можна проводити як руками, так і грубої холщевой рукавичкою або серветкою, круговими рухами протягом 10-15 хвилин.
У моєї мами і сестри від розтяжок немає живого місця - і груди і живіт спочатку були фіолетовими, потім побіліли, але шкіра як папірус-тонка, суха і в складочку. У мене жодної розтяжки. Може справа і в гормонах, але я кожен день під час вагітності проводила такі процедури: вранці після душу покупної крем від розтяжок, а ввечері масажувала всі проблемні місця ворсистої щіткою, а потім наносила суміш з масел жожоба, мигдалю, виноградних кісточок, рожевого дерева і т.д. Рецепти шукала в інтернеті. Склад суміші масел чергувала. Мені здається що шкіра навіть краще стала, підтяглася. Після пологів залишила тільки щітку і готовий крем, так як масла дуже сильно пахнуть і можуть вплинути на ГВ.
ОСОБИСТО Я боровся з НИМИ крем масаж і ВПРАВАМИ. ЯКЩО Є БАЖАННЯ ВСЕ ВИЙДЕ
• Збереженню еластичності шкіри сприяє також контрастний душ. Головне, щоб ваші відчуття були приємними.
• Регулярно відлущує шкіру - це покращує кровотік і сприяє регенерації шкіри. Скраб для таких процедур можна виготовити в домашніх умовах самим. Наприклад, рецепт соляного скрабу: 1 склянка цукру, 1 склянка солі і 0,5 склянки рослинного масла добре розмішати, масажувати проблемні зони, змити теплою водою і втерти будь-який зволожуючий крем для тіла. Інший поширений варіант - кавовий скраб. Кавову гущу змішують з маслом, сметаною або гелем для душу, втирають в шкіру кілька разів на тиждень, масажуючи протягом 5-10 хвилин. Для посилення ефекту рекомендується змивати спочатку теплою, потім прохолодною водою. Такий скраб відомий своєю ефективністю проти целюліту і розтяжок. А ось який рецепт кавового скрабу дала користувачці Мами.ру:
agucha
після душа меленою кавою поскрабіть, в малому кол-ве води розчинити таблетку муміє і змішати з кремом для тіла. видаляє навіть старі розтяжки. але процес довгий. мазати треба кожен день. після закінчення ГВ.
Kelpy
Теж не раз чула, що допомагає, муміє з кремом. Зовсім забула.
Як видно з нашого списку, способів запобігти появі розтяжок - маса. Звичайно, є стійка думка, що від розтяжок нічого не допомагає і нічого не переможе гормональну перебудову і генетичну схильність.
Ніка МироноваМені нічого не допомогло-ніякі спецкреми. Але спробувати, думаю, варто. Структура шкіри у всіх різна, може вам вдасться їх уникнути.
Step_73
все буде залежати від ваших гормонів, у мене за обидві вагітності жодної розтяжки, хоча живіт обидва рази ого-го який був, дівчинка (разом народжували) вся в розтяжках, навіть на руках.
Я нічим не мазати обидва рази
Мені нічого не допомагала, ні масла спеціальні, і оливкові обгортання-розтяжки були з стали ще більше.
Нінок
На жаль якщо шкіра схильна до розтяжок, то вони з'являться, можна тільки їх в цьому випадку зробити непомітними, але мазати все ж варто. інакше їх може стати дуже багато. Я наприклад мажусь маслом спеціальним. в буду мамою продається. мені подобається.
Ну зробити їх ледве помітними цілком можна. У мене були прям білі смужки на грудях, а через 3 місяці використання масла їх видно тільки якщо пріглядиваться.А мазала я маслом Bio Oil, там в складі кілька масел з вітамінами А і Е. Плюс формула масла така, що масло швидко і глибоко вбирається , не забруднює одяг. І ефект буде більш помітним, якщо застосовувати як тільки розтяжки з'явилися.
У мене рік тому з'явилися, але буду сподіватися, що допоможе. А то з хваленим муміє тільки час втратила.
мазати НЕ мазати, як не крути від генетики багато що залежить, в тому числі і поява розтяжок
у мене не було розтяжок, мені пощастило
Я використовувала під час вагітності крем для профілактики і корекції розтяжок 9 місяців. І за текстурою приємний і ціна не захмарна, і запах приємний. Як вагітна була, запахи багато дратували, ще в магазині понюхала і сподобався. Склад хороший. Ось, розтяжок немає ні на животі, ні на стегнах.
Розтяжки і целюліт це актуальна тема мабуть всіх жінок, знаю як масажист. Тому коли дружина завагітніла, приступив до превентивних заходів - робив їй масаж з сироваткою з лінійки 9 місяців, вона спеціально для вагітних. препарат лягав на шкіру відмінно і зволожує і доглядав. Все працює. якщо, звичайно, докладати зусиль і робити все регулярно ..
А я крім масажу під час вагітності мастилася кремом від розтяжок 9 місяців, втирала його в стегна і в животик, він такий приємний. добре шкіру зволожує і за відчуттями робить її пружною, ще він приємно пахне цитрусом))
Ага, я теж по всіх фронтах боролося) всю вагітність користувалася 9 місяців сироваткою для профілактики розтяжок. Втирала в проблемні місця кожен день після душу. Засіб відмінно зволожує шкіру, робить її еластичною і доглянутою, в складі натуральні масла гіалуронка. Стежила за харчуванням. Розтяжки не з'явились, але для повного відновлення форми ще доберуся і до салонних процедур))
Під час вагітності у жінки підвищений естрогенний фон, що збільшує ризик висипань на шкірі, посилюється схильність до целюліту. Найчастіше виникають роздратування і сухість шкіри, алергічні прояви.
Розтяжками називають рубці на шкірі живота, грудей, передпліч, стегон і сідниць (інша їх назва - Стрий). Вони бувають світлими, або досить яскравими, рожево-фіолетового кольору, з часом стають блідіше. Розтяжки можуть мати вигляд тонких ліній, а можуть бути і грубими, широкими.