Грві грз і вагітність
Бактеріальні респіраторні інфекції можуть виникати як самостійно захворювання, а частіше є продовженням ГРВІ в разі приєднання бактеріальної флори. Тоді захворювання тече довше і важче і нерідко вимагає призначення антибактеріальної терапії.
Вплив ГРВІ на вагітність
Дослідження останніх років показали, що перенесення ГРВІ у вагітних жінок можуть
Крім того, при захворюванні на грип або інший ГРВІ є ризик внутрішньоутробного інфікування плода. Якщо це відбувається на ранніх стадіях розвитку зародка, то вагітність може мимоволі перерватися. ГРВІ в першому триместрі вагітності призводить до підвищення ризику розвитку деяких вроджених вад. Серед них "заяча губа" (незарощення верхньої губи), гідроцефалія (надмірне накопичення рідини в полостяхголовного і спинного мозку) та інші патологічні зміни нервової системи дитини. Перераховані пороки найбільш вірогідні, якщо вагітна зловживає лікарськими препаратами. Інфікування в більш пізні терміни може призвести до фетоплацентарної недостатності - стан, при якому плід не отримує кисень і поживні речовини. Тому, якщо ви захворіли, потрібно звернутися до лікаря і не займатися самолікуванням. Спеціаліст встановить правильний діагноз і з'ясує, які заходи повинні прийматися при вашому захворюванні. Після перенесеного ГРВІ слід здати загальний аналіз крові і сечі, а так само довести до відома про захворювання акушера-гінеколога, щоб він призначив дослідження, необхідні для уточнення стану плода.
Джерелом вірусної інфекції є тільки людина - хворий або вірусоносій. Хворий заразний протягом 5-7 днів з дня початку хвороби. Передача вірусу від людини людині відбувається головним чином повітряно-крапельним шляхом (при кашлі, чханні, розмові). Можливо так само зараження через предмети побуту (посуд, рушники, іграшки). Інкубаційний період може тривати від 2 до 7 днів. Першим симптомом ГРВІ може бути біль або першіння в горлі. Потім закладеність носа, кашель і чхання, біль в очах, сльозотеча. Послідовність появи і вираженість тих чи інших проявів залежать від типу вірусу. Різні віруси (грипу, парагрипу, аденовірус та т.п.) "воліють" різні органи і тканини. Розрізняються віруси і по тяжкості викликається захворювання: деякі з них, наприклад вірус грипу, серйозно порушують самопочуття, а деякі (риновирусная інфекція) переносяться набагато легше. Так, наприклад, при грипі відзначаються озноб, висока температура, пітливість, різкий головний біль, ломота у всьому тілі, а кашель і нежить виражені незначно. При парагрипу інтоксикація менш виражена. Для аденовірусу характерно поява коньюктивита, який проявляється відчуттям печіння в очах, почервонінням і сльозотечею. Оскільки аденовірус здатний вражати слизову оболонку кишечника, то для нього характерна діарея.
Підвищена температура. Лихоманка найбільш типовий прояв ГРВІ, триває 3-7 днів. Підвищення температури тіла носить захисний характер: більшість вірусів втрачають здатність до розмноження при температурі вище 38С. Крім того, таким чином, організм сам себе стимулює для вироблення речовин, які будуть боротися зі збудником. Одним з них є інтерферон. Про нього багато чули, хоча б тому, що у вигляді крапель в ніс він досить часто призначається лікарями. Інтерферон є білок, який здатний нейтралізувати віруси, а його кількість має прямий зв'язок з температурою тіла: чим вище температура, тим більше інтерферону. Його кількість досягає максимуму на другий-третій день після підвищення температури, і саме тому більшість ГРВІ благополучно закінчуються на третій день хвороби. Через це не рекомендується знижувати температуру, якщо вона нижче 38,5C. Якщо з якої-небудь причини інтерферону виробилося мало (не було температурної реакції або "збили" температуру занадто рано), то ймовірність закінчення хвороби за три дні значно зменшується. У цьому випадку вся надія залишається на антитіла - спеціальні білки, що виробляються в організмі, які борються з інфекцією. Вони покінчать з вірусами обов'язково, але ось терміни хвороби будуть зовсім іншими - близько семи днів.
При підвищенні температури тіла необхідно зробити все для того, щоб організм мав можливість втрачати тепло. Тепло втрачається двома шляхами - при випаровуванні поту і при зігріванні вдихуваного повітря.
Найбільш придатними напоями для майбутньої мами будуть: компот із сухофруктів, зелений чай, чай з квіток липи або з сушеної малини, відвар з сухих яблук. Припустимо додавати в гаряче питво по чайній ложці меду. Хоча мед і є одним з потенційно алергенних продуктів, в одноразовому застосуванні в малих дозах він не принесе шкоди, на відміну від невиправдано використовуваних лікарських препаратів. Хорошим жарознижуючим і вгамовує спрагу засобом буде свіжоприготовлений сік моркви і білокачанної капусти (3/4 частини морквяного і 1/4 частини капустяного). На відміну від консервованих, свіжі соки містять утворені рослинами біологічно активні речовини - фітонциди. Вони вбивають або пригнічують ріст мікроорганізмів, тим самим здійснюючи профілактику бактеріальних ускладнень. Оскільки більшість лікарських препаратів проникає через плаценту, застосування жарознижуючих ліків (як правило, це ПАРАЦЕТАМОЛ) виправдано тільки за вказівкою лікаря, якщо температура вище 38,5 ° С.
Кашель. Це не тільки симптом багатьох захворювань, але і захисна реакція, причому рефлектор і підсвідома. Як ви отдергивают руку від гарячого чайника, так само несвідомо ви відкашлює чужорідні тіла, що потрапили в дихальні шляхи, і утворюється в них мокротиння.
Кашель може бути з мокротою (вологий) і без неї (сухий). Вологий кашель спрямований на вигнання з дихальних шляхів мокротиння, яка є сприятливим середовищем для життєдіяльності мікробів. Відповідно, при кашлі з мокротою не слід приймати препарати, що пригнічують його, а потрібні відхаркувальні засоби, що полегшують відходження мокроти. При вологому кашлі підійде будь-який тепле пиття. Воно сприятиме розрідженню мокротиння, тим самим зменшуючи її в'язкість і полегшуючи її виведення з дихальних шляхів. Сухий кашель виникає внаслідок запалення в горлі і є вірним супутником першіння і болю в горлі. Для пом'якшення цих симптомів рекомендується полоскання відварами трав: шавлія, ромашка, звіробій. Вони надають пом'якшувальну, протизапальну, антисептичну дію. Теплі напої, що вживаються маленькими ковтками з достатньою частотою, і зволоження повітря в приміщенні ж сприяють зменшенню дискомфорту в дихальних шляхах, що призводить до кашлю. Досить сильно докучає нічний кашель, що виникає внаслідок стікання слизу по задній стінці глотки. Щоб зменшити ці явища, можна влаштувати піднесене узголів'я, вибравши високу подушку або склавши 2-3 подушки разом. У будь-якому випадку при виникненні кашлю рекомендується звернутися до лікаря, оскільки під маскою ГРВІ можуть ховатися такі серйозні захворювання, як ангіна, скарлатина, інфекційний мононуклеоз (вірусне захворювання, яке протікає зі збільшенням лімфовузлів, печінки, селезінки, лихоманкою, ангіною).
Нежить. Якщо нежить зберігається довше 10 днів, то треба виключити розвиток запалення навколоносових пазух. Для цього слід відвідати ЛОР-лікаря, який при необхідності призначить рентгенівське дослідження пазух носа. Терміни одужання подовжуються, якщо причиною захворювання послужили 2 і більше вірусу одночасно або приєдналася бактеріальна інфекція служила причиною ускладнень.
Щоб впоратися з нежиттю, часто досить тільки промивань носа сольовим розчином, більш зручно проводити їх за допомогою назальних спреїв, таких, як Салін, Аквамаріс. Для цього досить робити по 2-3 вприскування в кожну ніздрю теплим (кімнатної температури) розчином 4 рази на день. Після повного використання розчину зручний флакончик заповніть фізіологічним розчином (0,9% -ний розчин хлориду натрію), який можна купити в аптеці. Такий розчин анітрохи не поступатиметься за очищує властивостями своїм "братам" - фірмовим сольових розчинів. В результаті промивання носа швидко і повністю видаляються з поверхні слизової пилові частинки, алергени, мікроби, що дозволяє відновити і підтримувати в нормальному стані захисні функції слизової носа.
Якщо крім виділення слизу турбує закладеність носа, то лікар може призначити судинозвужувальні краплі (ксилометазолін, Нафазоліну або Оксиметазоліну 0,05%). Ці краплі зменшують діаметр кровоносних судин порожнини носа. Подача крові зменшується в кілька разів, припиняється набухання слизової оболонки і виділення слизу. В результаті вільний простір в порожнині носа збільшується, відновлюється носове дихання. Слід суворо дотримуватися призначеної дозуванні і не використовувати ці краплі довше трьох днів. Тривале і часте використання препарату веде до сухості слизової, звикання до препарату.
Сльозотеча. Цей симптом може розвинутися на тлі нежиті. В освіті сльози бере участь слізна залоза, розташована за верхньою повікою, і кілька маленьких залозок в товщі століття. З кожним морганням повіки розмазують сльозу по поверхні ока. У внутрішньому куті ока розташовані два тонких слізних канальців, в які стікає надлишок сльози. Слізні канальці впадають в слізний мішок, який
Як відомо, найкраще лікування - це профілактика, тому у вашому раціоні має бути достатня кількість свіжих овочів, фруктів, зелені. Саме вони є джерелами вітамінів і мікроелементів, які стимулюють імунну систему. Потреби жінки у вітамінах і мінералах під час вагітності значно збільшуються. Звичайних продуктів для задоволення цих потреб, особливо у весняний період, виявляється недостатньо. Тому лікарі рекомендують використовувати спеціальні вітамінно-мінеральні комплекси або спеціалізовані продукти, які додатково збагачені мінералами і вітамінами.
Віруси і бактерії поширюються на інших людей через предмети, які контактують з ротом або носом. В їх число входять склянки і чашки, з яких пили хворі, їх руки і носові хустки. Кожен раз, коли людина чхає або кашляє, безліч маленьких крапельок розлітається по повітрю. Якщо хтось стосується тих місць, де ці крапельки осіли, то "підбирає" їх і після цього може заразитися сам, торкаючись свого власного носа або рота. Це означає, що якщо тримати свої руки подалі від особи і регулярно їх мити, то можна знизити ризик зараження ГРВІ. Якщо застуджені люди будуть прикривати роти і носи тканинними (а краще - одноразовими хусточками при кашлі та чханні), це також може допомогти обмежити поширення інфекції. Носовички не слід залишати там, інші люди можуть їх торкнутися. У людних місцях під час епідемії найкраще буде використовувати одноразову маску, не забуваючи про те, що міняти пов'язку потрібно кожні 2 години. Щоб не заразитися ГРВІ, рекомендується:
-,під час епідемії грипу скоротити до мінімуму відвідування громадських місць (транспорту, кінотеатрів, концертів, сімей, в яких маленькі діти, і т.д.),
-,якомога частіше провітрювати приміщення: свіже повітря знижує концентрацію хворобливих мікробів,
-,регулярно мити руки,
-,раціонально харчуватися (в раціон обов'язково повинні бути включені овочі та фрукти, м'ясо),
-,хворих у вашій родині потрібно не тільки ізолювати, а й виділити їм окремий посуд,
-, білизна, рушники і носові хустки хворих повинні в обов'язковому порядку кип'ятити (при пранні в пральній машині слід вибирати відповідну функцію),
Якщо ви захворіли на ГРВІ під час вагітності:
-, Не можна займатися самолікуванням. Зверніться до лікаря, і він після підтвердження діагнозу дасть необхідні рекомендації.
-, Для зниження температури потрібна достатня тепле пиття, можливе застосування парацетамолу в дозі, зазначеної лікарем.
-, Для боротьби з кашлем зволожуйте повітря в приміщенні (за допомогою спеціальних зволожувачів або ємностей з водою, розставлених в кімнаті), полощіть горло.-, При нежиті промивайте ніс сольовими розчинами, судинозвужувальні краплі використовуйте не довше з днів поспіль.
-, Повноцінно харчуйтеся.
-, Більше відпочивайте, приділяйте достатньо часу сну.