Грип під час вагітності як уникнути?
Грип під час вагітності як уникнути?
Головна "Вагітність і пологи" Грип під час вагітності: як уникнути?
Для вагітних жінок це питання має особливе значення: вірус грипу на відміну від багатьох інших може заподіяти серйозні неприємності майбутній дитині.
Добре знайоме нам з дитинства поєднання букв ГРЗ (гострі респіраторні захворювання) означає велику групу хвороб дихальних шляхів, які викликає інфекція - вірус, чи бактерія. Усередині цього підрозділу є ще одне: в нього входять ті ГРЗ, причиною яких стають віруси, і ці хвороби називаються гострими респіраторними вірусними інфекціями - ГРВІ. Вірус грипу - один з безлічі
інших збудників подібного роду. До речі, приблизно в 25-30% випадків початок хвороби викликає не один, а кілька вірусів одразу. Всі вони провокують різні форми хвороб, від легких до серйозних, в залежності від властивостей вірусу і стану імунної системи об'єкта його атаки. Якщо захисні механізми працюють добре, збудник буде швидко «схоплений» і виведений з організму і розвиток хвороби зупиниться або не зрушить далі визначеної ділянки (наприклад, носових ходів - тоді справа обмежиться нежиттю).
Інакше розгортаються події, якщо імунна система ослаблена, як це буває, наприклад, у вагітних жінок.
Серед вірусів, які викликають ГРВІ, особливо неприємний для майбутніх мам збудник грипу і особливо - в першому триместрі вагітності (до 14-го тижня), коли йде закладка органів і тканин майбутньої дитини.
Наприклад, з 3-го по 14-й тиждень у ембріона формується мозок, з 4-го по 7-ю - очі, з 2-го по 7-ю - серце, з 7-го по 12-ю - слуховий апарат, з 8-ї по 10-ю - органи черевної порожнини. Турбувати малюка в цей період не варто, інакше може порушитися нормальний хід його розвитку.
Якщо зустріч зі збудником грипу припаде на 3-5-й місяць вагітності, поява вад розвитку дитини вже не загрожує. Правда, вірус впливає на перебіг вагітності, викликаючи ускладнення, а ще він може порушити роботу плаценти - органу, який захищає малюка від шкідливих речовин і доставляє йому поживні елементи і кисень. Вірус пошкоджує її судини і робить плаценту більш проникною для інших шкідливих мікроорганізмів.
Починаючи з 7-го місяця вагітності, маленький чоловічок вже здатний чинити опір інфекції сам і хворіє на грип разом з мамою. Треба сказати, що противірусний імунітет майбутньої дитини не завжди відповідає рівню імунітету мами, він може бути і вище і нижче.
Грип в останні тижні вагітності здатний викликати ще й тим, що пологи можуть початися трохи завчасно і стануть розвиватися не так активно, як повинні були б. До того ж новонароджені дітки можуть з'явитися на світло з прізнакамі- вродженого ГРВІ.
Як ми вже говорили, збудників ГРЗ дуже багато, але всі вони мають однаковий механізм поширення: проникаючи в організм людини, вони «розселяються» в носоглотці, що дає фахівцям підставу бити їх всіх одним зброєю. Отже, щоб не захворіти, потрібно допомогти організму зміцнити свої власні захисні сили.
Зробити це можна, переглянувши свій раціон, адже для того щоб добре працювати, нашій імунній системі потрібні вітаміни, і в першу чергу А, В, Е, С. Перші три елементи ви знайдете в моркві, яйцях, печінці, рибі, а останній - в лимонах, яблуках, кислої капусти. Забезпечити організм вітамінами і іншими корисними елементами, крім власних зусиль, допоможуть вітамінно-мінеральні комплекси для майбутніх мам (Vitrum Prenatal, Unipharm, Мульти-табс Перинатал, Ferrosan, Lady- Pharmamed). Не зайвою буде і допомога адаптогенів - біологічно активних речовин, які мають властивість зміцнювати імунітет. Найвідоміші з них - настоянка аралії, препарати з рудбекии пурпурової чи вузьколистої (ехінацеї), морських водоростей, хвої сосни і ялини, меду, бджолиного маточного молочка (Фітолон, Лесмін, Феокарпін, Иммунал, Lek).
На жаль, вакцин для майбутніх мам поки не існує, тому робити щеплення від грипу варто ще до вагітності.
- Жінкам, чиї захисні механізми на час вагітності ослаблені, потрібно триматися подалі від тих, хто захворів. Під час епідемії постарайтеся якомога рідше бувати в людних місцях. Добре, якщо в цей період всі ваші співрозмовники, спілкуючись з вами, про всяк випадок будуть надягати маски.
- Якщо ризик заразитися грипом стає все вище, потрібно вживати термінових заходів, які, по суті, є попереджуючим хвороба лікуванням. Перш за все потрібно захистити слизові носа і горла, через які віруси проникають в організм. Полощіть їх відварами трав: ромашки, календули, шавлії, розчином Фітолон або каланхое (10-15 крапель на 50 мл води). Можна капати в ніс або змащувати його піносол (Словакофарма), компоненти якого (поєднання соснового, евкаліптової і м'ятного ефірного масла) пов'язують шкідливі мікроорганізми прямо на вході, тобто на слизовій носа.
- Хороший результат дають кошти, які підвищують імунітет - препарати інтерферону (це один з природних захисних речовин, які виробляє наш організм). Найбезпечніші серед них - лейкоцитарний інтерферон, Гриппферон (краплі в ніс), Лаферон, Віферон і Чігаін (цей препарат роблять в НДІ Грипу Харкова з жіночого молозива - так називають грудне молоко перших днів), в якому міститься велика кількість імуноглобуліну А - різновиди антитіл і важливого учасника нашої імунної системи.
- Посилити роботу захисних механізмів допоможе гомеопатичний препарат Афлубін (Біттнер). Він, наприклад, збільшує вироблення імуноглобуліну А в носі, знімає набряк і запалення.
- І наостанок: приймати вітамінно-мінеральні комплекси в цей час потрібно обов'язково.