Розрахувати дату пологів
Заповітна дата появи малюка на світ починає цікавити майбутню матусю чи не з моменту, коли вона дізнається про своє щасливе положенні. Хочеться як слід підготуватися до народження карапуза, встигнути зібрати для нього "придане", облаштувати дитячий.
Хтось планує народжувати за кордоном, комусь потрібно захищати диплом або здавати важливий проект на роботі.
Аби не допустити бути захопленою зненацька, ти теж намагаєшся з'ясувати, як визначити дату пологів. Сучасні способи дозволяють передбачити час майбутньої події. Однак дата пологів залежить від безлічі факторів і отриманий результат буде швидше орієнтовним. Збіг передбачуваної і реальної дати трапляється менше ніж в 10% випадків. Тому не переживай, якщо відзначиш у себе перші ознаки пологів трохи раніше або пізніше розрахованого дня.
Тривалість вагітності обумовлюється станом здоров'я жінки. Для повноти картини доктор цікавиться, які хронічні захворювання є у мами і тата малюка, які зустрічалися у близьких родичів, адже спадковість грає важливу роль. Збільшити час виношування можуть діабет, гіпертонія.
Не менший вплив надає і стиль життя майбутньої мами - наскільки вона активна, чи продовжує ходити на роботу "до останнього", чи займається спортом (і як дотримується рекомендацій лікаря).
Матусям, які виношують первістка, часто доводиться чекати всі належні 280 днів, а іноді і більше.
При другій вагітності, особливо якщо вона наступила через невеликий проміжок часу після першої, карапузи не люблять засиджуватися і можуть з'явитися на світло на 38, 39 тижні і раніше.
Поспішають порадувати матусю своїм народженням двійнята - їм стає тісно в животику вже після 36-37 тижні.
Все це буде враховано лікарем при визначенні дати майбутніх пологів.
Що допомагає правильно розрахувати дату пологів
Весь арсенал методів з'ясування дати народження крихітки заснований на визначенні тривалості перебування жінки в положенні. Це відправна точка для обчислень.
Нормальна вагітність триває 37-42 тижні, в акушерській практиці прийнято усереднювати цю норму до 40 тижнів (10 місячних місяців, або 280 днів).
Таким чином, встановлений термін допоможе припустити дату майбутніх пологів.
Як правильно вважати термін вагітності
Не дивуйся, якщо в різних джерелах знайдеш відрізняються визначення терміну вагітності. Їх дійсно існує два:
- істинний (або ембріональний).
Лікар у жіночій консультації буде вважати термін від дати першого дня останньої менструації. Саме в цей день початку дозрівати яйцеклітина, яка була запліднена.
Ембріональний термін вагітності обчислюється з моменту зачаття. Цьому терміну відповідає вік ембріона, так як він став зароджуватися з моменту запліднення яйцеклітини. Вирахувати його можна, віднявши в середньому 2 або 3 тижні (залежить від тривалості твого циклу) від акушерського терміну. Якщо ж тобі відома дата овуляції - ти знаєш і справжньої тривалості свого становища.
Як правильно розрахувати тижні вагітності? У твоїй картці будуть вказані тижні, відповідні акушерському терміну. Наприклад, для стандартного 28-денного циклу, четвертий тиждень перебування в положенні буде відповідати двотижневого віку ембріона.
Визначення терміну вагітності при огляді у гінеколога
Акушери рекомендують ставати на облік якомога раніше.
Це пов'язано з турботою про тебе і майбутнє малюка - багато аналізів доктор порекомендує здати відразу ж, їх результати допоможуть зробити висновки про те, чи нормально розвивається плід. А ще при ранньому зверненні (3-4 тижні) лікар зуміє найбільш точно визначити термін вагітності.
Розміри матки у жінок в цей період приблизно однакові і відповідають конкретних термінів. Доктор виміряє розміри матки і за цим параметром зробить висновок про те, скільки часу ти очікуєш дитину.
Що покаже ХГЧ
Ще один спосіб, що дозволяє дізнатися справжньої тривалості вагітності, - аналіз крові на ХГЧ (хоріонічний гонадотропін людини). Цей гормон виробляється в організмі тільки вагітних жінок. Лікар у жіночій консультації може порекомендувати тобі здати названий аналіз кілька разів в різні періоди, оскільки він допомагає виявити можливі патології розвитку плода.
У перші тижні рівень ХГЧ збільшується в міру розвитку ембріона приблизно в 2 рази за 2 або 3 дні, показник вмісту цього гормону відповідає певному віку твого крихти.
Знаючи рівень хоріонічного гонадотропіну на конкретну дату, доктор зможе визначити ембріональний термін вагітності.
Як розрахувати термін пологів за датою зачаття
Спробуй з'ясувати, наскільки довго ти в положенні, за датою овуляції, тобто коли з яєчника вийшла яйцеклітина, готова до запліднення.
Найпростіше ця дата визначається за допомогою спеціальних тестів на овуляцію. Якщо тобі не доводилося проводити такі тести, дізнатися дату виходу яйцеклітини вдасться за тривалістю менструального циклу. Овуляція відбувається приблизно в його середині, на 13-18 день.
Додай до передбачуваної дати овуляції 280 днів - це і буде ймовірна дата народження крихітки.
Як визначити дату пологів по місячним
Це один і найпростіших і доступних методів, який дозволить тобі самостійно розрахувати дату пологів.
Напевно лікар, спираючись на нього, на первинній консультації висловить припущення щодо очікуваного тобою дня. Також метод ліг в основу калькуляторів, які допоможуть тобі визначити дату пологів, вони розміщені на багатьох інтернет-ресурсах для вагітних. Ти і сама можеш провести нескладний розрахунок.
На допомогу прийде календар, в якому ти відзначаєш дні менструації. Подивися, коли була остання. Дата пологів може бути розрахована за правилом німецького акушера Франца Негеле:
перший день останньої менструації мінус 3 місяці, плюс 7 днів
Передбачаючи дату пологів по дню зачаття і за датою останніх місячних, врахуй, що точні результати вийдуть, якщо у тебе регулярний цикл. В іншому випадку буде складно з'ясувати точну дату дозрівання яйцеклітини.
Як розрахувати дату пологів по УЗД
При нормальному перебігу вагітності кабінет УЗД тобі потрібно буде відвідати 3 рази: на 9-13 тижні, потім на 22 і на 32. Дослідження показує, як розвивається дитинка, а ще фахівці знають, як розрахувати дату пологів на основі отриманих результатів. Самим інформативним цей метод буде при першому обстеженні.
До 12 тижні все ембріони розвиваються однаково, а значить, розмір твого карапуза буде відповідати певному віку. Доктор проведе вимір і зможе з високим ступенем точності (1-3 дні) сказати тобі термін вагітності і дату появи малюка на світ.
Під час другого і третього УЗД також можливо розрахувати дату пологів за розмірами плода, але таку точність, як при першому дослідженні, отримати буде складно.
Чим старшою стає дитина у тебе в животику, тим більше будуть проявлятися індивідуальні відмінності, успадковані ним від мами і тата, і тим менш точними будуть методи розрахунку, засновані на вимірі розмірів.
Тому для збільшення вірогідності отриманих результатів звернися до лікаря як тільки тест покаже дві смужки.
Як розрахувати термін пологів за ворушіння плода
Малюк у тебе в животику починає ворушитися на сьомому тижні розвитку, однак відчути руху ти зможеш тільки коли непосида підросте до 18-21 тижні. Ворушіння приносять велику радість, а ще можуть підказати час появи малюка. Як розрахувати дату пологів на їх підставі? Обов'язково відзнач в календарі день, коли вперше відчуєш поштовх свого карапуза.
Якщо це твоя перша вагітність, щоб визначити дату пологів, до зазначеної дати треба додати 20 тижнів, якщо ти чекаєш другого або третього малюка - додавай 22. При другій і наступних вагітностях руху малюка матуся, як правило, відчуває на два тижні раніше.
Отже, чим раніше ти звернешся в жіночу консультацію, тим більше ймовірності правильно встановити, скільки часу ти носиш дитини, а значить - і передбачуваний день пологів.
При дослідженнях, проведених в кінці другого триместру, точність прогнозів знижується - твій малюк вже не схожий на інших, проявляються його індивідуальні особливості, і за розмірами крихти важко судити про вік.