9 Місяців вагітності вагітність медичний сервер
В очікуванні чуда- Ти вся світишся зсередини і хочеш поділитися з усім світом радістю про найголовнішу подію в житті сім'ї. В тобі зародилося нове життя!
9 місяців очікування - абсолютно особливе, просто чарівний час! І відчуття щастя допоможе пережити тобі хвилювання і фізичні нездужання перших місяців. І пам'ятай, що народження дитини - це найприродніший процес. Отже, розглянемо крок за кроком, як розвивається ваш дитинка і що відбувається з матусею.
Перший місяць вагітності
Яйце, що утворилося після запліднення, переміщається до порожнини матки. У цій клітці вже закладено все: група крові, стать, колір очей і навіть інтереси і таланти малюка. До другого тижня яйце закріплюється в слизовій оболонці матки (імплантація), цей процес завершується до 12-го дня, що і є справжнім початком вагітності. До третього тижня починає битися сердечко і формується головний і спинний мозок. До кінця першого місяця встановлюється циркуляція ембріональної крові і формується пуповина. Це період переходу від формування ембріона до формування органів майбутньої дитини.
Ваш майбутній малюк досяг всього 5 мм довжини, і схожий на маленьку фасолінку з молодими паростками.
Мамочка.
У перші тижні організм ніяк не реагує на зачаття, тільки до 3-му тижні можуть з'явитися ранні ознаки вагітності - зміни апетиту і смаку, болючість молочних залоз, сонливість. У цей період кожна вагітна жінка повинна пройти медичне обстеження для взяття на облік. Під час першого відвідування консультації, розраховується передбачуваний день пологів по першого дня останньої менструації.
Хоча майбутній малюк ще зовсім крихітний, ти повинна уникати всіляких шкідливих факторів, які можуть негативно впливати на розвиток плода (опромінення рентгенівськими променями, медикаменти, куріння, вживання алкоголю, різноманітні вірусні інфекції).
Другий місяць вагітності
5-6 тижні, починається утворення зубів. Сердечко стає чотирикамерним. Розвивається шлунок, підшлункова залоза, нирковий апарат.
7-8 тижні, з'являються пальчики, формуються статеві залози. Утворюються м'язи і нерви, а також кістковий мозок. Більш чітко виявляються риси обличчя. В кінці другого місяця закінчується ембріональний період, і ембріон починає називатися плодом. У цей час плід має розміри 3-4 см і важить 2-3 м
До другого місяця починається активна перебудова організму, змінюється гормональний фон, скаче настрій, можуть з'явитися часті позиви до сечовипускання, тяжкість в ногах. Все це - нормальна реакція.
Також можлива поява ознак раннього токсикозу. Але не варто впадати у відчай, це тимчасовий стан і тобі під силу його полегшити. Якщо тебе мучить нудота вранці, не потрібно різко підхоплюватися з ліжка, краще полеж деякий час. Коли остаточно прокинешся, з'їж що-небудь легке прямо в ліжку, полеж ще трохи і тільки після цього можеш не поспішаючи вставати. Харчуватися потрібно дрібно. При нудоті допомагає часте жування, підбери, що більше підходить саме тобі, це можуть бути горішки, сухофрукти, лимон, мандарин, м'ятні цукерки. Їжа повинна бути не гарячою. Виключіть з раціону жирну і гостру їжу. Уникай жарких приміщень і старайся більше часу проводити на свіжому повітрі.
Взагалі харчування потрібно приділити належну увагу, адже твій організм в першу чергу забезпечує харчування плода для його нормального розвитку. У щоденний раціон має входити молоко або сир, овочі, фрукти, цільні зернові, одне яйце, зелень. М'ясні страви рекомендується вживати не частіше 2-3 в тиждень. Замість м'ясних страв вживайте рибу, риба (особливо морська) - це джерело йоду і солей фосфору. Звичні кава і чай бажано замінити морсами, компотами, настоями трав, плодів шипшини.
Зовні плід вже нагадує маленького чоловічка, тільки його кінцівки ще дуже маленькі, а головка непропорційно велика. У нього практично завершилося формування всіх органів. Малюк вже може закривати очі, ковтати, у нього навіть ростуть нігтики на пальчиках, а важить цілих 30 м і має зріст 7,5 см. У цей період розвитку дитинка вже відчуває шум, дотику, тепло, біль. Слухайте гарну музику, диски для релаксації, розмовляйте зі свої малюком.
Мамочка
9-12 тижнів - критичний період. Висока загроза переривання вагітності. Краще відмовитися від фізичних навантажень і обмеж статеву близькість. Може з'явитися біль внизу живота, тиск на пряму кишку. Не зневажай своїм самопочуттям, обов'язково консультуйтеся з лікарем. У цей період зазвичай роблять перші ультразвукове дослідження (УЗД), ви зможете поспостерігати за своїм дитинчам, побачити як він рухає ручками та ніжками, відкриває ротик, повертає голівку. За бажанням, у тебе вже може з'явитися перша фотографія твого крихти.
Четвертий місяць вагітності
Плід вже повністю сформований, довжина тіла дитинки 16 см, вага -140 г. Починає функціонувати смаковий апарат, з'являються брови і вії, тільце покривається ніжним пушком (Лагуна). Шкіра крихти ще настільки тонка, що через неї просвічується мережа кровоносних судин. Малюк вже може гикати, морщити чоло, позіхати, потягуватися, смоктати пальчик. Сердечко б'ється в два рази швидше, ніж наше. Закінчується процес формування власної імунної системи. Утворилися суглоби ручок і ніжок, почався процес затвердіння кісток. Вже явно визначається стать дитини.
З другого триместру вагітності токсикоз не мучить, немає тривоги. Ти відчуваєш себе бадьорою, енергійною. Апетит зростає. Животик трохи округлився і можеш вже подумати про зміну гардероба, скоро тобі знадобляться більш просторі речі. Можлива зміна шкірної пігментації (темніє середня лінія живота, соски), не варто переживати з цього приводу, після пологів, все прийде в норму.
Можна збільшити трохи фізичне навантаження, обов'язково роби гімнастику, відвідуй басейн і запишись на курси для батьків. Там можна отримати відповіді на твої питання, дізнатися безліч корисної та цікавої інформації про вагітність, пологи, догляд за малюком після його народження, а також знайти нових друзів.
У другому триместрі ти можеш відчути сильний статевий потяг, не соромся! Привілей ініціативу і експериментуй!
Ось! Сталося! Сталося хвилююча подія, якого чекають всі вагітні, ти відчула перші рухи малюка! І твоя прихильність до цього маленькій людині зростає. Такі моменти запам'ятовуються на все життя.
Твоє становище стає з кожним днем все більш помітним. Не соромтеся свого округляється животика, зараз дуже модно його підкреслювати. Благо в наш час вже існує безліч магазинів і бутиків для майбутніх мам, де можна підібрати одяг на всі випадки життя і не просто комфортну, але і стильну одночасно. Варто було б звичайно відмовитися від підборів, які створюють додаткове навантаження на спину.
Поліпшується апетит. Їж продукти, які містять у великій кількості залізо і вітамін С, що сприяє його засвоєнню. А також не варто забувати про кальцій і магній.
Починаючи з другого триместру, можна вже починати готувати груди до годування. Застосовуй контрастний душ і роби м'який масаж грудей і сосків. Твої груди вже і сама починає підготовку, це помітно по крапельок молозива, які виділяються з сосків. Щоб уникнути дискомфорту, вкладай в бюстгальтер спеціальні одноразові стерильні прокладки.
Шостий місяць вагітності
Довжина дитини - 33 см, вага 600-800 г. Він уже не плаває вільно в матці, а лежить, згорнувшись калачиком. У нього навіть є власний ритм неспання і сну.
Очки малюка відкриті, і він реагує на світло через стінку твого живота. Смакові рецептори на язичку вже настільки розвинені, що дозволяють розрізняти солоний, гіркий і солодкий смак.
Тобі до лиця вагітність. Ти чудово виглядаєш, радує стан волосся і шкіри. Особа, руки і плечі стали трохи пухлее, так як організм утримує трохи більше води, але після пологів ці зміни зникнуть.
Чим більше зростає живіт і груди, тим більша ймовірність появи стрий (після розриву сполучної тканини залишаються червоні смуги), можна прийняти запобіжні заходи, наприклад, за допомогою масла для шкіри або косметичного молочка щодня масажувати груди, живіт.
Не завадить приміряти спеціальний бандаж, який допоможе твоїй спині впоратися з вагою. А також замінити бюстгальтер зручнішим, бавовняним з широкою основою під чашечками, широкими бретельками і регульованою застібкою. Обов'язково відвідай стоматолога, в цей період твоїхзубів особливо схильні до карієсу через гормональної перебудови і підвищеній потребі в мінеральних речовинах.
Серйозною небезпекою на цьому терміні є токсикоз другої половини вагітності. Його ознаки - це підвищення артеріального тиску і набряки. Щоб уникнути токсикозу, потрібно обмежити вживання солі, пити чисту воду, носити одяг з натуральних тканин і приймати прохолодний душ. На 23-25 тижні робиться друге УЗД. І дуже важливо, що б малюк лежав у правильній позиції (головкою вниз).
До цього часу малюк виріс до 35 см і важить 1,5 кг. Хоча ще не всі його системи організму дозріли, якщо відбудуться передчасні пологи, то при використанні спеціальної апаратури, дитинку можна буде виходити.
Настає рішуча стадія розвитку кори головного мозку і твій малюк реагує майже так само, як і доношена дитина. У цей період утворюються індивідуальні особливості нервової системи, і малюк стає прівередой. Йому може сподобатися блюдо з'їдене мамою, а може, й ні, також він може вимагати від мами певних дій, якщо ті не відбуваються вчасно.
Як для дитинки, так і для тебе дуже важливо отримувати необхідне кисневе насичення, для цього гуляйте частіше на свіжому повітрі, а якщо ти ще працюєш, то частіше провітрювати приміщення.
Може з'явитися печія, а впоратися з нею допоможе просте домашнє засіб: два лісових горішка потрібно жувати доти, поки вони не втратять свій смак і не перетворяться в кашку, потім проковтнути. І куди тільки дінеться твоя печія.
Тепер тобі належить частіше зустрічатися зі своїм гінекологом (один раз в два тижні). Доктор перевірятиме вага, тиск, серцебиття дитинки.
Восьмий місяць вагітності
Маємо вже 40 см і до 2 кг. Малюк повністю сформувався. Шкірочка тоненька, але вже без зморшок і покрита пушком і мастилом. У хлопчиків починають опускатися яєчка в мошонку. На восьмому місяці дитина вже здатний дихати самостійно. До кінця цього місяця малюк приймає позу, в якій йому належить народитися (передлежання плода). Воно буває головне (вважається правильним), ножна і сідничне. Якщо дитина розташувався вперед попкою або ніжками, то можна допомогти йому пересунутися. Для цього існує спеціальна гімнастика. Малюк бачить сни і реагує на них - посміхається або супиться, стискує свої крихітні кулачки. А прокинувшись, позіхає, потягується, намагається вирівняти ручки і ніжки.
Пора йти в декрет. І тобі повинні видати на руки твою обмінну карту, яку потрібно завжди мати при собі. Навантаження на організм все збільшується, дитинка починає здавлювати внутрішні органи, внаслідок чого, може з'явитися задишка, прискорене сечовипускання і переривчастий сон. Не варто забувати про прогулянки на свіжому повітрі, масажі ніг. Роби дихальну гімнастику, пий заспокійливі зелений чай, а перед сном було б непогано прийняти ванну з травами. Більше відпочивай, а найкращим чином на боці.
Дев'ятий місяць вагітності
Отже, ваш малюк важить більше 3 кг і має зріст 50-54 см. Його шкірка стала зовсім гладенькою і шар мастила відокремився. Череп ще остаточно не окостенел, є два джерельця (пульсуючі простору між кістками), вони закриються тільки через багато місяців після народження. Завершився складний процес внутрішньоутробного розвитку. Малюк вже вміє все, що належить людині, і готовий до самостійного життя, хоча ще отримує харчування від плаценти. До 38-39 тижня малюк практично нерухомий, так як йому вже дуже мало місця, і хоче вийти назовні.
З наближенням пологів розширюється тазове дно, що може викликати дискомфорт. Корисно кілька разів на день виконувати вправи для зміцнення м'язів тазового дна. Після 33 тижнів інтимні стосунки небажані. Хоча, загалом, по самопочуттю. Прийшов час подумати про те, як і де краще всього з'явитися на світло вашому малюкові. А також підготувати за списком все необхідне для пологів. Іноді з'являються помилкові перейми, бувають навіть настільки сильними, що здається, ніби пологи вже почалися. Але справжніми провісниками пологів є: вихід навколоплідних вод і слизової пробки в поєднанні з переймами, які йдуть часто і регулярно.
Ура! Ми їдемо народжувати!