Чи можна займатися спортом під час менструації

Можна, якщо добре себе почуваєте. Але не на знос. І вниз головою стояти небажано. Ендометріоз не при чому, він взагалі виникає з інших причин - може бути у тих, хто спортом зроду не займався, і не бути у професійних спортсменок, які щодня тренуються незалежно від циклу.

Ну і прес качати щосили небажано, оскільки це може посилити виділення. Але все індивідуально. Пробіжки, фітнес, тренажерка, плавання (якщо з тампоном) ітп не заборонені.

Ендометріоз — поширене гінекологічне захворювання, при якому клітини ендометрію (внутрішнього шару стінки матки) розростаються за межами цього шару. Розвивається у жінок репродуктивного віку. Оскільки ендометріоїдна тканина має рецептори до гормонів, в ній виникають ті ж зміни, що і в нормальному ендометрії, що проявляються щомісячними кровотечами. Ці невеликі кровотечі призводять до запалення в оточуючих тканинах і викликають основні прояви захворювання: біль, збільшення об'єму органу, безпліддя. Симптоми ендометріозу залежать від його розташування вогнищ [1]. Розрізняють генітальний (в межах статевих органів — матки, яєчників) і екстрагенітальний (поза статевої системи — пупок, кишечник і т. д.) ендометріоз [2].
Причини виникнення захворювання точно не встановлені. Припускають участь в механізмі захворювання клітинних ферментів, рецепторів до гормонів, а також генних мутацій.
W.
І де тут від спорту під час місячних? Або відкрили, від чого виникає, ну тоді на Нобелівську просимо!

у вашому тексті теж,до речі, не багато конкретики. і версія про ендометріозі і активних рухах в момент кровотечі ,як можливої причини захворювання, має місце бути.

З яких пір ендометріоз пов'язаний зі спортом став? З таким успіхом можна сказати, що під час місячних треба постільний режим прописувати.
До речі, у сестри чоловіка був ендометріоз, спортом вона ніколи не займалася.

буває і таке. що тільки постільний режим. і спорт -можлива і не єдина причина ендометріозу.

В крайності не кидайтеся, ага)

Круто ви винесли вердикт, браво) Ви так робите?))) Чи тільки, що стосується здоров'я. З яких це пір вікіпедія стала досконалим джерелом інформації. Якщо є бажання детально ознайомитися з таким "дивом", як ендометріоз - велкам на відповідні ресурси та форуми.

Читайте також: що робити щоб не болів живіт під час менструації

Перепалку тут влаштовувати не збираюся. Ваше здоров'я, як грится, у ваших руках.

Мадам, я 3 роки займаюся спортом, кожні півроку перевіряють у гінеколога, і Ви мені будете говорити про захворювання. Сміх та й годі!

lady_stark
Круто ви винесли вердикт, браво) Ви так робите?))) Чи тільки, що стосується здоров'я. З яких це пір вікіпедія стала досконалим джерелом інформації. Якщо є бажання детально ознайомитися з таким "дивом", як ендометріоз - велкам на відповідні ресурси та форуми. Перепалку тут влаштовувати не збираюся. Ваше здоров'я, як грится, у ваших руках.
Мадам, я 3 роки займаюся спортом, кожні півроку перевіряють у гінеколога, і Ви мені будете говорити про захворювання. Сміх та й годі!

Радійте. За себе. Але фігню іншим не радьте.

При відвідуванні сайту imisychni.kievbalet.in.ua ви приймаєте Правила користування сайтом imisychni.kievbalet.in.ua . в т. ч. і в частині що стосується cookie-файли.