Алкоголь під час вагітності

Цього разу ми розглянемо припустимо вагітній жінці випити ковточок хорошого вина або додати ложечку коньяку в каві. Адже вагітність - не хвороба і іноді жінка ходить в гості, бере участь в корпоративах, та й просто хоче розслабитися.

Якої шкоди може принести алкоголь під час вагітності матері або дитині і яка його безпечна доза. Розглянемо причини, за якими тягне випити раніше непівшіх жінок. А також, познайомимося з альтернативними методами розслаблення.

1. Чим небезпечний алкоголь під час вагітності

Вживання великої кількості алкоголю під час вагітності призводить до тяжких вад розвитку плоду, недоношеності і, навіть до мертвонароджуваності. Цьому нас вчили ще в школі. І як завжди, ця інформація вже приїлася і порядком надоела- що ви не збираєтеся випити так багато, може всього склянку пива або півкелиха домашнього вина. Наша культура цілком допускає вагітним підняти келих за здоров'я. На жіночих форумах багато пишуть, що пили під час вагітності пристойну кількість алкоголю і нічого - народили здорових деток- що безпечна доза алкоголю не встановлена. Вона залежить від того, як багато ферментів, що розщеплюють алкоголь, виробляє материнський організм. Якщо ферментів відносно мало, алкоголь буде довго циркулювати в крові і принесе більший збиток плоду, ніж при достатній кількості даного ферменту.

Ви впевнені в тому, що у вас виробляється достатньо даних ферментів?

У дитинстві мене на літо віддавали в село до бабусі. Село було не найбільшого достатка- Мене завжди цікавило, чому в бідних сім'ях часто зустрічаються некрасиві діти. У них такі своєрідні особи-лише дитиною і довго не могла зрозуміти чому так відбувається. Здавалося б, хіба зовнішність залежить від достатку? Адже поруч жили не дуже багаті люди і їхні дітки були цілком миловидна.

Згодом, отримавши медичну освіту, я повернулася до цього питання. Стала придивлятися до цих сімей. Як виявилося, там, де народжувалися несимпатичні діти, алкоголь регулярно з'являвся на столі батьків.

В цілому ці діти були здорові, ну або не обстежена, як повинно. Історії розвитку я, звичайно, не відела- Дані зміни зовнішності цілком могли бути викликані фетальний алкогольним синдромом (ФАС).

При ФАС можна спостерігати такі ознаки:

маленькі широко розставлені очі
короткий кирпатий ніс з глибоко посадженої спинкою
шкірні перетинки між очей і в підставі носа
приспущені повіки
сплощені вилиці
тонка і гладка верхня губа, жолобок над нею згладжений
низько посаджені, часто деформовані вуха
маленька нижня щелепа

Лікар, при обстеженні такого малюка побачить ще цілий ряд змін, характерних для дитини від питущою матері. Наприклад, пороки серця, порушення в роботі нервової системи і інше-пила чи матір під час вагітності, можна взявши на аналіз меконій новонародженого.

На жаль, медична політика сьогодні така, що лікарі намагаються не перебільшувати шкоду від малих доз алкоголю. При цьому вони погоджуються з тим, що він шкідливий в будь-яких, мізерно малих кількостях. Лікарські препарати на основі спирту протипоказані при вагітності. Поважають себе фармацевтичні компанії обов'язково пишуть про це в інструкціях до своїх препаратів.

Будь-яка доза алкоголю знижує кровотік в плаценті, позбавляє дитину поживних речовин і кисню. Алкоголь легко проникає через плаценту. У тілі дитини він руйнується в рази повільніше, ніж в тілі матері, відповідно, приносить більше шкоди.

Будь-яка доза алкоголю може призвести до викидня на ранніх термінах.

Друзі, та й деякі "лікарі" можуть не бачити нічого страшного в тому, щоб вагітна випила трохи алкоголю в честь свята. А якої думки дотримуєтеся ви самі?

2. Чому вагітних часто тягне випити і як цього уникнути

Смаки й уподобання вагітних вельми різноманітні і часто необ'ясніми- Коли вагітна, абсолютно байдужа до алкоголю раніше раптом хоче випити, це сприймається нормально в нашій країні.

Про шкоду алкоголю і нормах випивки ми вже поговорили, давайте тепер поговоримо про це дивному бажанні. По перше. будь-який алкоголь - висококалорійна рідина. Цілих 7 ккал на 1 грам. Організм вагітної жінки потребує додаткового живлення і може сигналізувати про нестачу енергії таким незвичайним способом. Уважно придивіться до вашого раціону. можливо, його варто поліпшити.

По-друге. натуральні вина і пиво містять ряд корисних речовин і організм намагається їх добути звідти. Збагатите ваш раціон кольоровими ягодами і коренеплодами, додайте темно-зелені листові овочі і інші корисні продукти і тяга до алкоголю ослабне.

По-третє. вагітність - час великих змін в житті жінки. Нашою культурою нав'язано, що алкоголь допомагає расслабіться- Вагітна жінка відчуває тривожність і тягнеться до пляшки, з дитинства знаючи, що вино допоможе заспокоїтися. Це в корені невірно.

Психологічні проблеми слід вирішувати, а не запивати .

Якщо ноша важка, а підтримка відсутня - зверніться за допомогою до психолога. Гарний фахівець не вирішить ваших проблем, проте, він допоможе сприймати їх по-іншому. Ви виявите, що навколо існує маса можливостей влаштувати ваше життя найкращим чином.

Спробуйте безпечні методи релаксації - запашна ванна для ніг, масаж, приємна музика, спорт, секс. рукоделіе- Все, що вам подобається.

Якщо ви і до вагітності мали проблеми з алкоголем - поговоріть про це зі своїм лікарем. Він вам допоможе. Його завдання не засуджувати поведінку матері, а надати їй максимально якісну медичну допомогу. Завдання матері - виносити і народити здорову дитину. Спільними зусиллями ви зможете прийти до вашої мети.

висновок

Доцільніше повністю виключити алкоголь, ще на етапі планування вагітності. Адже найбільшої шкоди він приносить на малих термінах, коли жінка може і не знати про вагітність. Пам'ятайте, безпечної дози алкоголю не існує!

Будь ласка, донесіть цю інформацію до близьких вам жінок. Можливо, це допоможе їм утриматися від прийому спиртного і народити здорових красивих діток.