Набрякають ноги у вагітної що робити причини виникнення

На жаль, в середньому 80% здорових майбутніх мам страждають від набряків ніг під час вагітності, особливо в останні місяці терміну.

Провокуючими факторами можуть бути :

По-перше, затримка і накопичення натрію. Мікроелемент притягує воду, внаслідок чого розвиваються фізіологічні (природні) набряки, вони не представляють ніякої небезпеки не для мами, не для малюка. Особливо висока ймовірність їх появи після важкого дня, проведеного в основному стоячи, вживання солоної їжі або в жарку погоду.

Постійно збільшується матка стає причиною тиску на тазові вени, перекриваючи велику вену, транспортирующую кров з нижньої частини тіла. Підсумок - кровообіг сповільнюється, тиск "замкненої" крові провокує затримку рідини в тканинах ніг, що сильно погіршує ситуацію.

Стадії розвитку набряків ніг у вагітних:

Набряки обох кінцівок, на початковій стадії - стопи, щиколотки. У разі посилення і переходу їх на ікри, а при натисканні на шкіру слід не розсмоктується протягом декількох секунд, з метою профілактики появи серйозних ускладнень потрібно негайно звернутися до лікаря.
Підняття опухли по всій довжині нижніх кінцівок до попереково-крижової області і нижній частині живота
Загальний набряк з додаванням рук, обличчя, "одутлість"
Останній вид може бути симптомом пізнього токсикозу - гестозу, це вже серйозне ускладнення, що вимагає звернення до лікаря

Якщо набряк поширився тільки на одну ногу, супроводжується хворобливістю, появою почервоніння і горбків, то потрібна термінова консультація лікаря, так як це можуть бути перші ознаки тромбозу.

Якщо набрякають ноги у вагітної раніше, ніж на 20 тижні терміну, то швидше за все це прояв раніше існуючого приховано захворювання. Часто ранні набряки спровоковані варикозним розширенням вен. Інші симптоми цього захворювання - швидка стомлюваність нижніх кінцівок, тяжкість, біль.

Так що ж робити, якщо ви вагітні і у вас набрякають ноги?

Проконсультуйтеся з лікарем про носіння компресійних колгот з високою талією. Надягання їх перед тим, як встати вранці з ліжка, запобіжить застій крові в районі щиколоток.

Зайву рідину з ваших ніг допоможуть вивести капустяні обгортання. Прикладайте зелені (по можливості) листя капусти і залишайте, поки вони не стануть вологими. Листя краще не мити, лише попередньо обтрусити від бруду. Повторюйте по необхідності.

У разі набряків будь-якої тяжкості в першу чергу необхідно звернутися до вашого лікуючого лікаря для консультації і з'ясування справжніх причин їх виникнення.