Календар вагітності

5 тиждень вагітності відповідає середині четвертого місяця «цікавого положення». Малюк росте, а живіт жінки все більше округляється.

Другий триместр - найсприятливіший час для вагітних.

Токсикоз, запаморочення, різкі перепади настрою - все це повинно було залишитися в минулому. Так що тепер можна гуляти і набиратися сил, адже до пологів ще є час.

Розмір плода

У довжину на 15 тижні вагітності майбутня дитина досягає 9-10 см. За розміром його можна порівняти з грейпфрутом.

На 14 тижні вагітності плід можна порівняти з грейпфрутом

Вага дитини на цьому терміні складає близько 35-45 гр.

Розвиток плода на 15 тижні вагітності

Триває активна робота головного мозку (закладаються борозни і звивини), інтенсивно діляться нервові клітини. Активізуються ендокринна, серцево-судинна і дихальна системи. Поступово відкривається голосова щілина. Твердне кісткова тканина, розвиваються скелет і м'язи плода, завершується оформлення статевих органів. Дитина реагує на їжу мами: його ковтальні руху частішають у відповідь на солодке і стають рідше, якщо жінка їсть щось гірке або кисле.

серцебиття

Серце крихти на 15 тижні скорочується зі швидкістю 140-160 ударів в хвилину. Вважається, що у дівчаток частота скорочень вище, ніж у хлопчиків (іноді, правда, зустрічається абсолютно протилежну думку), і досвідчені лікарі нібито можуть з легкістю визначити стать дитини, одного разу почувши, як б'ється його серце. Однак наукових підтверджень подібного твердження в сучасній медицині немає.

Як виглядає плід на 15 тижні вагітності

Шкіра дитини, не дивлячись на те, що вже складається з декількох шарів (епідермісу, дерми і гіподерми), все ще дуже тонка і прозора - крізь неї проглядаються кровоносні судини. А ось особа плода вже дуже нагадує личко немовляти: видно не тільки ніс, вуха, очі, а й вії і навіть брови. Лануго - перші волосся малюка - ростуть дуже активно, а на пальчиках рук і ніг з'являються тонкі нігтики.

На 15 тижні вагітності плід виглядає так

Зміни тіла і нові відчуття жінки

У багатьох жінок змінюється фігура, з'являються нові руху: окрім «розплився» талії і вже помітного живота, у вагітних збільшується поперековий прогин хребта, трансформується хода (в народі її ще називають «качиної») - майбутня мама як би перевалюється з ноги на ногу ( це відбувається через збільшення ваги і зміщення на 15 тижні центру ваги).

Збільшується і обсяг крові в жіночому організмі, що необхідно для поліпшення роботи плаценти. В результаті в малих кровоносних судинах з'являється надлишковий приплив крові, тому у майбутніх мам в цей період можуть з'явитися нерясні носові кровотечі і кровотечі з ясен (особливо під час чищення зубів).

Збільшення у вазі

Жінка продовжує додавати близько 300-400 гр. щотижня. Сумарна ж надбавка для вагітних нормальної статури до кінця 15 тижня становить приблизно 4 кг. Причому майбутні мами з недостатньою до «цікавого положення» масою тіла набирають під час вагітності більше, а з надлишковою, як правило, менше. Калькулятор ваги при вагітності дивись тут.

живіт мами

Матка все більше піднімається з порожнини таза - живіт майбутньої мами продовжує зростати. Однак трапляється, що він стає помітний тільки зараз. Це абсолютно нормально! Якщо у жінки вагітність перша, її живіт, як правило, починає округлятися пізніше і на 15 тижні відрізняється від животика тієї вагітної, у якої вже є діти.

Що повинно насторожити майбутню маму, так це болі внизу живота при вагітності - зараз вони можуть бути ознакою підвищеного тонусу матки, а в деяких випадках - відшарування плаценти. Обов'язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем. Але завчасно не панікуйте! Нерідко больові відчуття виникають через проблеми з кишечником або розтягнення зв'язок і м'язів, що підтримують зростаючу матку.

Аналізи і УЗД

Якщо перше планове УЗД при вагітності на терміні 10-14 тижнів показало, що плід розвивається якось не так, на 15 тижні (або трохи пізніше) лікар може запропонувати жінці зробити повторне УЗД, а також пройти «потрійний тест» (останнім часом фахівці все частіше виносять його в розряд обов'язкових для всіх вагітних), який включає в себе визначення наступних біохімічних маркерів: АФП -белок плазми крові, ХГЧ - хоріонічний гонадотропін людини і Е3 - жіночий статевий гормон (естріол). Це дослідження крові (її у вагітної беруть з вени) абсолютно безпечно для здоров'я майбутньої мами і плоду, проте його результати не є діагностичними - вони лише допомагають оцінити ступінь ризику появи на світ дитини з синдромами Дауна або Едвардса і з дефектом нервової трубки.

Харчування на 15 тижні вагітності

Не піддавайтеся раптово охопило вас бажанням є всі без розбору (таке часто трапляється з вагітними жінками), інакше це погано закінчиться для вашої фігури, яку ви неодмінно захочете відновити після пологів. Перейдіть на здорову, якісна їжу - тоді ніякі зайві кілограми вам будуть не страшні. Та й майбутній дитині все це піде тільки на користь, адже його правильне і повноцінний розвиток безпосередньо залежить від харчування і способу життя мами.

Вагітній слід відмовитися від напівфабрикатів, гострих, жирних і смажених страв. Їжте більше фруктів, овочів і ягід. І не забудьте про рибу, кисломолочних продуктах, дієтичному м'ясі! Запивайте все простою водою або морсом. А ось від кави, міцного чаю, а також газованих напоїв відмовтеся - вони можуть зробити ведмежу послугу, оскільки сприяють порушенню центральної нервової системи, підсилюють безсоння, підвищують артеріальний тиск, а газована вода ще й виводить кальцій з організму вагітної.

Збільшення обсягу матково-плацентарного кровообігу визначає потребу жіночого організму в залозі. Його дефіцит призводить до анемії при вагітності. Анемія може стати причиною уповільнення внутрішньоутробного розвитку плода, а також виникнення вад в його розвитку. Залізо в таблетках для вагітних - найбільш зручна форма заповнення дефіциту цього мікроелемента в організмі. Крім того, залізом багаті крупи (наприклад, гречка), м'ясо (особливо печінка), фрукти і ягоди.

Секс на 15 тижні вагітності

Головний фактор безпеки під час інтимної близькості - не тиснути на живіт жінці! Пози для сексу при вагітності повинні бути максимально зручними в першу чергу майбутній мамі. Слід відмовитися від різких і дуже глибоких проникнень в піхву і різних сексуальних іграшок. Займатися анальним сексом під час вагітності можна з великою обережністю, дотримуючись усіх правил гігієни.

Спосіб життя 15 тиждень - найкращий час для першої фотосесії для вагітних. Адже жінка зараз відчуває себе набагато краще, ніж в першому триместрі, вона сповнена сил і енергії, а її животик вже округлився. Фотознімки дозволять зберегти прекрасний час, коли всередині майбутньої мами живе і розвивається людина, якого вона відчуває всім свої тілом, кожною його клітинкою.
Краса і аксесуари

А чи можна фарбувати волосся під час вагітності? Це питання задають багато жінок в положенні. Адже так хочеться виглядати красивою і доглянутою! А вже якщо мова йде про можливе відвідування фотостудії, то і поготів. Останні дослідження не дозволяють однозначно сказати про негативний вплив процесу фарбування на здоров'я плоду. У будь-якому випадку не слід забувати, що хімічні речовини, незмінно містяться у фарбах для волосся, здатні викликати зараз сильну алергію. І це незважаючи на те, що раніше ви могли користуватися ними без проблем. Вагітній більше підійдуть мелірування і колорування - вони не зачіпають коренів волосся. Вибирайте натуральні барвники (відвар ромашки, хна, басма, кора дуба) або легкі відтінків бальзами.

При відвідуванні сайту vagitna.in.ua ви приймаєте Правила користування сайтом vagitna.in.ua . в т.ч. і в частині що стосується куки-файлів.